Dari Klinik ke Komunitas: dr. Rudy Kurniawan Ajak Masyarakat Lawan Diabetes Melalui Sobat Diabet

sumber : swa.co.id

Diabetes bukan lagi penyakit yang asing di telinga masyarakat Indonesia. Setiap tahun, jumlah penderita diabetes terus meningkat, baik di kota besar maupun di pelosok daerah. 

Indonesia bahkan menempati peringkat kelima dunia dengan jumlah penyandang diabetes terbanyak menurut data dari International Diabetes Federation (IDF). 

Sayangnya, sebagian besar masyarakat masih belum benar-benar memahami bahwa diabetes bukan hanya soal “kebanyakan gula”, tetapi juga soal gaya hidup, kebiasaan makan dan kesadaran diri untuk menjaga kesehatan.

dr. Rudy Kurniawan

Di tengah situasi ini, hadir seorang dokter muda yang tidak hanya ingin mengobati tetapi juga turut mengedukasi. 

dr. Rudy Kurniawan adalah seorang dokter muda yang bertekad membawa semangat perubahan dari ruang praktiknya ke tengah masyarakat lewat sebyah gerakan.

Nama gerakannya adalah “Sobat Diabet.”

Gerakan ini bukan sekadar kampanye kesehatan biasa. Melainkan sebuah bentuk kepedulian terhadap sesama.

Gerakan ini mempunyai tujuan untuk mengajak masyarakat lebih sadar bahwa pencegahan jauh lebih mudah dan murah dibanding pengobatan. 

dr. Rudy Kurniawan berupaya membangun kesadaran kolektif bahwa melawan diabetes tidak bisa dilakukan sendirian melainkan harus dilakukan bersama-sama.

sumber : instagram.com/rudycrates

Keluhan Pasien

Awalnya, dr. Rudy hanyalah seorang dokter yang setiap hari menemui pasien dengan keluhan serupa: gula darah tinggi, luka yang sulit sembuh atau komplikasi karena diabetes. 

Menurut hasil analisa dan pengamatannya sebagian besar pasien mempunyai pola yang sama.

Umumnya banyak pasien datang terlambat setelah penyakitnya sudah parah. 

Padahal sebagian besar kasus bisa dicegah dengan gaya hidup sehat dan pemeriksaan rutin.

Melihat kenyataan ini, dr. Rudy merasa ada yang salah dalam pendekatan kesehatan masyarakat kita. 

Edukasi tentang diabetes seringkali berhenti di seminar formal atau brosur di rumah sakit yang sulit dipahami masyarakat awam. 

Akhirnya  dr. Rudy Kurniawan berpikir bagaimana jika edukasi bisa dikemas dengan cara yang lebih dekat, lebih ringan dan lebih membumi?

Dari situlah ide "Sobat Diabet" lahir. Gerakan ini berawal dari komunitas kecil yang ia bentuk bersama teman-temannya sesama tenaga medis dan pegiat kesehatan. 

Mereka memanfaatkan media sosial, kegiatan komunitas sampai edukasi di lapangan untuk menjembatani jarak antara dunia medis dan masyarakat. 

Tujuan kedepannya sederhana tapi kuat yaitu ingin mewujudkan masyarakat Indonesia yang sadar, peduli dan mampu mencegah diabetes sejak dini.

sumber : instagram.com/rudycrates

Kesadaran Pencegahan

Masalah utama yang dihadapi masyarakat Indonesia bukan hanya tingginya angka penderita diabetes melainkan rendahnya kesadaran untuk melakukan pencegahan. 

Banyak orang masih beranggapan bahwa diabetes hanya menyerang orang tua atau mereka yang hobi makan manis. 

Padahal dari gaya hidup modern seperti kurang bergerak, pola makan cepat saji, stres dan kurang tidur bisa membuat generasi muda lebih berisiko terkena diabetes sejak usia 20-an.

Selain itu, stigma sosial juga masih kuat. Banyak yang menganggap diabetes sebagai “penyakit turunan” yang tidak bisa dihindari atau penyakit “orang kaya” karena berhubungan dengan konsumsi berlebih. 

Padahal, kenyataannya tidak sesederhana itu. Pola hidup sehat, aktivitas fisik dan kontrol rutin justru bisa menekan risiko diabetes hingga lebih dari 50%.

Permasalahan lain yang cukup krusial adalah kurangnya literasi kesehatan. Informasi tentang diabetes sering kali beredar tidak akurat. 

Informasi kesehatan melalui media sosial, tak jarang muncul klaim-klaim “obat ajaib” atau tips sembuh tanpa dasar medis yang jelas. 

Hal ini membuat masyarakat rentan mengambil keputusan yang salah.

dr. Rudy Kurniawan menyadari bahwa mengubah kebiasaan dan pola pikir masyarakat bukan hal mudah. 

dr. Rudy Kurniawan juga sering harus berhadapan dengan mitos kurangnya akses informasi hingga keterbatasan fasilitas kesehatan di beberapa wilayah. 

Namun, justru di sanalah tantangannya bagaimana membuat edukasi kesehatan menjadi sesuatu yang menyenangkan, interaktif dan relevan dengan kehidupan sehari-hari.

Sobat Diabet, Komunitas yang Mengedukasi dengan Empati

Melihat berbagai permasalahan tersebut, dr. Rudy Kurniawan membangun "Sobat Diabet" sebagai wadah kolaborasi antara tenaga kesehatan dan masyarakat umum. 

Tujuan utamanya untuk mendekatkan edukasi kesehatan kepada masyarakat melalui pendekatan yang lebih hangat, empatik dan berkelanjutan.

Melalui berbagai kegiatan seperti; webinar, fun walk, kampanye daring sampai dengan kegiatan di sekolah dan kantor "Sobat Diabet" mengajak masyarakat untuk mengenali tubuhnya sendiri. 

Masyarakat harus belajar tentang pentingnya menjaga pola makan seimbang, melakukan aktivitas fisik rutin serta memeriksa kadar gula darah secara berkala.

"Sobat Diabet" juga aktif mengemas pesan kesehatan lewat cara kreatif. Dari unggahan laman media sosial, mereka rutin membagikan konten edukatif dengan gaya ringan dan visual menarik. Mulai dari meme, video pendek, hingga tips harian yang mudah diterapkan. 

Harapannya, pesan tentang hidup sehat bisa sampai ke generasi muda tanpa terasa menggurui.

dr. Rudy Kurniawan percaya, edukasi kesehatan bukan hanya tugas dokter tapi juga tanggung jawab sosial bersama. 

Karena itu, dr. Rudy Kurniawan menggandeng banyak pihak—mulai dari influencer, komunitas olahraga hingga perusahaan untuk ikut menyebarkan semangat hidup sehat. 

dr. Rudy Kurniawan ingin menjadikan "Sobat Diabet" bukan hanya gerakan kesehatan, tapi juga "gerakan sosial" yang menginspirasi perubahan gaya hidup masyarakat luas.

Dampak Perubahan 

Gerakan "Sobat Diabet" kini telah berkembang menjadi komunitas yang aktif di berbagai kota besar di Indonesia. 

Banyak masyarakat yang terbantu dalam memahami pentingnya deteksi dini dan perubahan gaya hidup.

Di beberapa daerah, "Sobat Diabet" bahkan mengadakan pemeriksaan gula darah gratis dan pelatihan kader kesehatan lokal. 

Program ini sangat membantu masyarakat yang belum punya akses ke fasilitas medis memadai. 

Selain itu, mereka juga melibatkan keluarga pasien karena dr. Rudy Kurniawan percaya bahwa dukungan keluarga adalah kunci utama dalam menjaga pola hidup sehat.

Hasil akhirnya mulai banyak peserta yang melaporkan penurunan berat badan, pola makan lebih teratur dan peningkatan kesadaran diri terhadap pentingnya aktivitas fisik. 

Yang lebih membahagiakan, "Sobat Diabet" juga berhasil membangun komunitas yang saling mendukung sekaligus menjadi tempat orang bisa berbagi pengalaman, semangat dan inspirasi tanpa rasa takut atau malu.

dr. Rudy Kurniawan dan SATU Indonesia Awards

Keberhasilan membangun komunitas Sobat Diet dalam upaya membumikan pemahaman tentang pentingnya menjaga kesehatan untuk meminimalisir diabetes membuahkan penghargaan SATU Indonesia Awards pada tahun 2024. Adapun bentuk kegiatannya dinamakan " Sobat Diabet Academy"

Satu Indonesia Awards merupakan ajang apresiasi tahunan yang diselenggrakan oleh PT. Astra International Tbk. Penghargaan ini diberikan pada anak muda yang mempunyai inovasi dalam berbagai bidang yaitu kesehatan, pendidikan, teknologi, lingkungan dan kewirausahaan.

Kesimpulan

dr. Rudy Kurniawan membuktikan bahwa perubahan besar bisa dimulai dari langkah kecil. Dari ruang klinik pribadinya, ia membawa semangat itu ke tengah masyarakat lewat "Sobat Diabet"

Sobat Diabet tidak hanya gerakan yang menyembuhkan tubuh namun juga membangun harapan dan solidaritas sosial.

Lewat pendekatan yang hangat dan humanis, "Sobat Diabet" mengajarkan bahwa melawan diabetes bukan sekadar menghindari gula, tetapi tentang mencintai diri sendiri dengan cara yang benar. 

Selanjutnya setiap orang harus menyadari bahwa setiap langkah kecil seperti menjaga pola makan, berolahraga, memeriksa kesehatan merupakan bentuk cinta diri sendiri terhadap hidup yang lebih panjang dan berkualitas.

Referensi ;

https://swa.co.id/read/397233/tropicana-slim-gencarkan-kampanye-beatdiabetes2023

https://sobatdiabet.org/

https://www.goodnewsfromindonesia.id/2025/09/16/sobat-diabet-gerakan-dr-rudy-kurniawan-untuk-lawan-diabetes

https://www.liputan6.com/showbiz/read/5132895/influencer-dokter-rudy-kurniawan-bahas-5-gaya-hidup-sehat-ingatkan-diabetes-kini-terjadi-di-usia-muda?page=3

#APA2025-PLM

Berbagi :